Ist dein Leben farb- und freudlos geworden?
Wie du dich wieder in dein Leben verliebst, ohne es völlig umkrempeln zu müssen
DIE 7-TAGE ZUFRIEDENHEITS CHALLENGE
Werde innerhalb von nur 7 Tagen zufriedener und gib deinem Leben neuen Schwung! Mit täglichen Mails, Videos und Anleitungen zeige ich dir, wie du mit einfachen Schritten und nur wenigen Minuten Zeit pro Tag deine Zufriedenheit positiv beeinflussen kannst.
Endstation Resignation:
“In meiner Situation ist halt nicht mehr drin!”
- Glaubst du das wirklich?
- Oder hoffst du insgeheim, dass dein Leben doch noch bunter, fröhlicher, hoffnungsvoller und zufriedener sein könnte?
- Gib die Hoffnung nie auf!
- Egal in welcher Phase deines Lebens du gerade steckst, egal wie anstrengend dein Job, deine Kinder, deine Beziehungen grad sind, egal, ob du gesund, jung oder schlank bist oder eben nicht - du kannst selbst etwas für deine Zufriedenheit tun!
Nutze die 7-Tage Challenge
Und sei positiv überrascht, wie du dich danach fühlst!
Unser Tun beeinflusst wie wir uns fühlen.
Die Inputs werden den Funken Hoffnung, der noch in dir steckt, entflammen und du wirst sehen, dass du selbst etwas für deine Zufriedenheit tun kannst, ganz egal, wie es grad sonst in deinem Leben aussieht.
In der 7-Tage Zufriedenheits Challenge bekommst du täglich eine e-Mail mit Aufgaben, Videos und Arbeitsdokumenten.
Investiere täglich ca. 10 Minuten in deine Zufriedenheit.
Herzlich willkommen
ICH BIN MANUELA, COACH FÜR EIN GLÜCKLICHES UND ERFÜLLTES LEBEN
Ich war den grösseren Teil meines Lebens unzufrieden bis depressiv. Es gibt einige “gute Gründe” dafür, die mich aber leider eine sehr lange Zeit davon abgehalten haben, die Verantwortung für mein Glück selbst zu übernehmen.
Ich hätte immer noch Gründe, wieso ich unzufrieden sein könnte aber ich habe realisiert, dass ich
- meine Zufriedenheit und Erfüllung nicht delegieren kann
- dass ich nicht länger warten möchte und dass
- Zufriedenheit möglich ist – auch wenn es gute Gründe dagegen gibt!
Mein Herzenswunsch ist es deshalb, möglichst vielen Menschen aufzuzeigen, dass Zufriedenheit und Erfüllung auch für sie möglich ist.
Ja, auch für dich!
Bis bald, mach’s gut
Manuela
In folgenden Schritten findest du zu mehr Zufriedenheit
Schritt 1: Momentaufnahme
Du lernst eine Methode kennen, mit der du dein Leben ganzheitlicher anschauen kannst
Schritt 2: Methoden
Du lernst zwei Methoden kennen, die Voraussetzung sind, wenn du deine Zufriedenheit verbessern möchtest
Schritt 3: Prioritäten setzen
du wirst erkennen, wieso es so wichtig ist, dass du deine eigenen Prioritäten findest und lebst
Schritt 4: Selbstakzeptanz
Zufriedenheit ohne Selbstakzeptanz geht nicht, deshalb wirst du einen Weg kennen lernen, der dir hilft, zu mehr Selbstakzeptanz zu gelangen.
Schritt 5: Ausblick
Zu guter Letzt werde ich dich auf eine Gefahr für die nachhaltige Zufriedenheit aufmerksam machen und dir einen Ausblick geben, wie du weiter an deiner Zufriedenheit arbeiten kannst.
